Растяжка

Растяжка
О курсе
Хорошая растяжка просто необходима современному человеку: улучшается обмен веществ, повышается выносливость и двигательная активность, а также достигается умственное и мышечное расслабление. При постоянных занятиях растяжка оказывает жиросжигающий эффект.
Особенности курса
Авторская программа тренировок направлена на развитие гибкости всего тела.
Эстетичность
Благодаря тренировкам тело приобретает более подкачанную и стройную форму, становится более гибким. Появляется легкость движений.
Безопасность
Наша методика основывается на отсутствии осевой нагрузки, а также постоянном присмотре тренера.
Польза для здоровья
Занятия растяжкой способствуют улучшению кровообращения и повышению скорости обмена веществ.
Особенности курса
Авторская программа тренировок направлена на развитие гибкости всего тела.
Эстетичность
Благодаря тренировкам тело приобретает более подкачанную и стройную форму, становится более гибким. Появляется легкость движений.
Безопасность
Наша методика основывается на отсутствии осевой нагрузки, а также постоянном присмотре тренера.
Польза для здоровья
Занятия растяжкой способствуют улучшению кровообращения и повышению скорости обмена веществ.
Посмотрите короткое видео с нашей тренировки
Как проходят наши тренировки
Хотите сесть на шпагат?
Спросите у нас как и cделайте первый шаг к своей мечте!
Хотите сесть на шпагат?
Спросите у нас как и cделайте первый шаг к своей мечте!
Наши тренеры
Занятия проводят только МС и КМС по художественной гимнастике.
  • Виктория
    Основатель студии, КМС по художественной гимнастике
  • Александра
    КМС по художественной гимнастике
  • Елизавета
    КМС по художественной гимнастике
  • Валерия
    КМС по художественной гимнастике
  • Яна
    КМС по художественной гимнастике
  • Мария
    КМС по художественной гимнастике
  • Анна
Ещё сомневаетесь?
Оставьте контакты для связи и мы с удовольствием расскажем вам о курсе больше.
Ещё сомневаетесь?
Оставьте контакты для связи и мы с удовольствием расскажем вам о курсе больше.